Статья представляет список продуктов, которые категорически нельзя употреблять, так как они опасны для здоровья. В ней рассказывается о вреде глутамата натрия, сахарозаменителей, ацесульфама, аспартама, цикламата, ксилита, сорбита и транс-жиров. Также описывается, какие болезни могут обостриться при употреблении заменителей сахара и какие опасности могут скрываться в газированных напитках.