Статья предлагает 9 приёмов для ускорения обмена веществ, включая тренировки для поддержания мышечной массы, активный образ жизни, правильное питание, употребление специй и избегание сахара.
Статья предлагает 9 приёмов для ускорения обмена веществ, включая тренировки для поддержания мышечной массы, активный образ жизни, правильное питание, употребление специй и избегание сахара.